今年も暑い夏になりそうですね!!

ここ数年はコロナ禍で、海やプールへのお出かけを控えていた方も多いかと思いますが、今年こそはお出かけしたいという方も多いはず。

お気に入りのTシャツやショートパンツ、水着を着こなすために、ちょっとでも体を絞りたい！という方に向けて、ダイエット・ヘルシー・ギルティーフリー系レシピを集めました。

おいしいものを食べながら、無理なく理想のボディを目指しましょう♪