混ぜるだけの簡単レシピ！豆腐とアボカドの和風おつまみサラダ

暑さで体がだるい日は、できるだけキッチンに立ちたくないものです。
できるだけ少ない手順で、パパッと作りたいですよね。

今回は、栄養豊富なアボカドと、たんぱく質が豊富な木綿豆腐を使った、5分で作れる簡単サラダレシピのご紹介！
もう一品欲しい、というタイミングで作れちゃうスピードメニューです。
 

1. 豆腐をキッチンペーパーなどで包み、水気をしっかり切る。
    
   
2. 水気を切った豆腐とアボカドを5cm角に角切りする。
    
   
3. ボウルに☆を加えて混ぜ、②を入れて和える。
    
   
4. 皿に盛り、海苔をかければ完成！
    
   

フレッシュなトマトを混ぜてもおいしいですよ♪

ヘルシーなので夜食などのおつまみに食べても罪悪感が少なめです。
ぜひお試しください。