【在宅ごはん】フライパン一つで！春キャベツとツナのワンパン和風パスタ

リモートワーク中のお昼は、サッと作れて食べ応えのあるパスタを重宝します。

今回紹介するのは、フライパン一つで作るワンパンパスタのレシピ！
春キャベツとツナ缶を使って、満足感あるお昼を楽しみましょう♪
 

1. にんにくをみじん切りに、キャベツは食べやすい大きさにざく切りにする。
    
   
2. フライパンにオリーブオイルを引き、香りがたつまでにんにくを炒める。
3. キャベツを加えて、全体に油が回るまで炒める。
    
   
4. 水と醤油、鶏がらスープの素を加え、ぐつぐつと沸騰したらスパゲティを半分に折って入れる。
   （スパゲティがフライパンに収まる場合は折らなくてOK）
    
   
5. 強火で、たまに混ぜながら水分を飛ばす。（約8分）
    
   
6. 汁気がなくなってきたら中火にし、油を切ったツナ缶を加える。
    
   
7. お皿に盛り付け、お好みで胡椒を振って完成！
    
   

今回は8分茹でパスタを使用しました。
パスタの種類によって火力や水分量を調節して、お好みの硬さに茹でてください。