nomina

もったいない野菜をドリンクに

2019/01/11更新

飲み過ぎた朝に!二日酔いにオススメ柿のラッシーレシピ

ジュース

年末年始は飲み会が増え、二日酔いで朝を迎える人も多いのではないでしょうか?

柿に多く含まれるタンニンという成分には、アルコールの分解を助ける働きがあります。

実際に、柿を食べて二日酔いを乗り切ったという経験のある友人もいました!

今回はそんな柿を使ったラッシーのレシピを紹介します。

ヨーグルトを使っているため胃にも優しく、飲み過ぎた朝にぴったりのドリンクです。
 

 

材料(1人分)
半分
牛乳
100ml
ヨーグルト
50ml
はちみつ
大さじ1

 

作り方

 

  1. 柿を一口サイズにカットします。
  2.  


     

  3. ミキサーに柿、ヨーグルト、牛乳を入れ、滑らかになるまで撹拌します。
  4.  


     

  5. 甘さが足りない場合は、はちみつを入れて甘さを調整してください。
    後入れでも大丈夫です。
  6.  


     

柿のパワーで辛い二日酔いを乗り切りましょう!
 

Pocket   はてブ シェア
nomina編集部

この記事を書いた人

nomina編集部

「もったいない野菜でおいしく健康に」をテーマに、ドリンクレシピや野菜の知識などをお届けします。

カテゴリー

nominaのSNSをフォローして
最新情報をチェックしよう!