公開日:2019-03-23
【簡単レシピ】あまり野菜で作る野菜たっぷりコンソメミルクスープ
スープ
普段余った野菜はコンソメスープやお味噌汁にすることが多いのですが、味に変化をつけるためミルクスープにしました。
ミルクスープは献立を立てづらいイメージがありますが、コンソメで味付けをした場合は、洋食に、味噌で味付けをすれば和食にも合います。
野菜がたっぷり入っているので、食べ応えもあるスープです。
材料(3人分)
- キャベツ
- 1/8個
- 玉ねぎ
- 1個
- ミニトマト
- 5~6個
- しめじ
- 1/2個
- 水
- 200ml
- 牛乳
- 200ml
- コンソメ
- 小さじ2
- 塩胡椒
- 少々
- オリーブオイル
- 適量
作り方
- キャベツは一口大にカットし、玉ねぎは薄切りにします。
しめじは石づきを切り落とし、手で小分けにします。 - 鍋にオリーブオイルを引き、キャベツと玉ねぎ、しめじを炒めます。
- 具材がしんなりしてきたら、ヘタをとったミニトマトを加え、軽く炒めます。
- 水とコンソメを入れ弱火〜中火で煮込みます。
- 具材が柔らかくなるまで煮込んだら火を止め、牛乳を入れます。
- 沸騰しないように弱火で温め、塩胡椒で味を整えたら完成です。
残ったコンソメスープのアレンジとしても作れるレシピです。
ぜひ試してみてください。
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