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もったいない野菜をドリンクに

2019/02/14更新

ココナッツウォーターで作る!簡単バナナスムージーのレシピ

ジュース

「天然のスポーツウォーター」と言われ、海外セレブやモデルさんなどが飲んでいると話題のココナッツウォーター。
気になるけれど、どうやって飲めばいいか少し困りますよね・・・
そんな方に、ココナッツウォーターで作る、簡単でさっぱりしたバナナスムージーを紹介します!
 

 

材料(1杯分)
ココナッツウォーター
100ml
バナナ
1本
砂糖
小さじ1
シナモンパウダー
少々

 

作り方

 

  1. ココナッツウォーター、バナナ、砂糖を滑らかになるまでミキサーにかける。
  2.  


     

  3. できあがったものをグラスに移し、シナモンパウダーを振りかければ完成。
  4.  


     

ココナッツウォーターというだけあって、味はさっぱりしていて、ミルクのような濃厚さはありません。
もし物足りないな、と感じたら酸味の少なめなヨーグルトを入れてみるのもオススメです。
ぜひ試してみてください!
 

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riko

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健康は食生活から! 美容や健康のために日常に取り入れたい、役立つレシピを紹介します☻

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