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2021-11-30更新

生姜とミルクで温まろう ハニージンジャーミルクの作り方

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朝夕の冷え込みが厳しくなり、温かい飲み物がおいしい季節になりました。

時間のある朝や、寝る前のリラックスタイムにハニージンジャーミルクを楽しんでみませんか?

体をじんわり温めるだけでなく、喉の乾燥が気になるときにもおすすめな一杯です。
 

 

材料(1人分)
牛乳
250ml
生姜
15g
はちみつ
お好みで大さじ1〜
シナモンパウダー
適量
作り方
  1. 生姜をよく洗い、皮ごと薄くスライスする。
     
  2. 鍋に牛乳とはちみつ、①の生姜を入れ、焦げないように混ぜながら弱火で5分ほど温める。
     
  3. 生姜を取り除き、カップに注ぐ。
    お好みでシナモンパウダーを振りかけて完成!
     

お好みで生姜の量を増やしたり、すりおろし生姜をプラスすることで、より生姜の風味を楽しめます。

もっと手軽に作りたいときには、電子レンジで温めた牛乳にすりおろした生姜を加えてもOK!

体が冷えやすい季節、こまめにおいしく温活しましょう♪

 
 

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