スッキリ甘くて飲みやすいオレンジのヨーグルトスムージー

 
オレンジのフルーツを使ったスッキリ飲みやすいスムージーのレシピです。

オレンジスムージーとしてそのまま飲んでもおいしいですが、ヨーグルトにソースとしてかけるのもおすすめ。

今回は、スムージーとヨーグルトを半分ずつ混ぜ、ヨーグルトスムージーにしました。
 

 
1. オレンジの皮をむき、薄皮から実を取り出す。
   ▷ 薄皮から実をとる方法

 

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2. りんごはよく洗い、芯を切り落とし、皮ごと1口大にカットする。
   皮が気になる場合は剥いてください。

 

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3. ミキサーに、オレンジと冷凍マンゴー、りんごを入れ滑らかになるまで撹拌する。
   ※ オレンジから順に入れると、水分が出て撹拌しやすくなります。

 

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4. グラスにヨーグルトを入れる。

 

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5. ヨーグルトの上にそっとスムージーを流し、ミントをトッピングしたら完成。

 

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ヨーグルトとオレンジスムージーが二層になり、見た目も爽やかなスムージーです。

ぜひ作ってみてください！